А в качестве небольшого бонуса, выдержка из курса: "Как придить действиям смысл "надо" так, чтобы действие было выполнено с желанием?" На сильную оригинальность (тем более не свою) не преендую, но если пригодится, оре рад)
1. Переоценить значимость действия. Пункт,для уже умеющих себя накручивать. Если оре четко знает, что это ему нафиг не надо, переоценить значимост у него никак не получится. Вот преуменьшить - всегда пожалуйса)
2. Изменить роль действия (стать из его объекта субъектом) То бишь, не "мне поручили", а "я должОн"
3. Прогнозировать последствия. Чем страшнее вы придумаете себе последствия бездействия, тем сильнее станет стимул. Вполне неплохо, имхо.
4. Добавить положительный фактор. Например, выполнить задание на скорость с кем-то. Не в ущерб качеству, разумеется)
5. Встроить выполняемое действие в более широкий контекст. А кто не любит большие и глобальные цели?
6. Обратиться к ритуалам/ символам. Самый непонятный для меня пункт. Силу действия следует переложить на само действие. В общем, сделать так, чтобы важен был процесс, а не результат, ну как я понял Х)
7. Эмоциональный фактор. Поругать себя, похвалить, поклясться. На себе проверено, пункт 7 на оре не действует. Тут он может разве что на баранье упрямство рассчитывать Х)
Совет от лектора: Относитесь к неприятным делам, как к горьким пилюлям. Быстро проглотил и не мучаешься
